Змініть своє харчування, трансформуйте життя
Індивідуальний підхід до планування раціону для досягнення оптимального стану організму
Почати зміни
Професійний підхід до вашого раціону
- Персоналізовані плани харчування
- Підтримка сертифікованих нутриціологів
- Гнучкі програми для різних потреб
Наш підхід до планування харчування
slumbetrix пропонує науково обґрунтований підхід до організації харчування, спрямований на досягнення оптимального самопочуття та підтримки здоров'я організму.
Наша методика заснована на індивідуальному підході до кожного клієнта з урахуванням особливостей організму, способу життя та особистих уподобань.
Ми не пропонуємо універсальних рішень або жорстких дієт — ми створюємо гармонійні плани харчування, які природно інтегруються у ваше життя і приносять задоволення.
Що ви отримаєте з slumbetrix:
Підвищення енергійності протягом дня
Покращення травлення та метаболізму
Досягнення та підтримка комфортної ваги
Зміцнення імунної системи
Покращення якості сну
Гармонізація психоемоційного стану
Наші послуги
Індивідуальне меню
Розробка персоналізованого плану харчування з урахуванням ваших унікальних потреб, вподобань та цілей здоров'я
Консультації нутриціолога
Професійна підтримка та рекомендації щодо організації збалансованого харчування від сертифікованих спеціалістів
Кулінарні майстер-класи
Навчання практичним навичкам приготування здорових та смачних страв, які легко інтегруються у щоденний раціон
Розумні покупки
Рекомендації щодо вибору якісних продуктів та організації ефективного процесу закупівлі для здорового харчування
Наші результати
До
Після
Олена, 34 роки
"Завдяки slumbetrix я змогла налагодити своє харчування та покращити загальне самопочуття. Зникла постійна втома, з'явилося більше енергії і значно покращилась якість шкіри."
До
Після
Максим, 42 роки
"Програма допомогла мені не лише досягти комфортної ваги, але й значно покращити загальний стан організму. Нормалізувався тиск, покращився сон, і навіть колеги відзначають, що я виглядаю молодше."
Тарифні плани
Стартовий
- Персоналізований план харчування
- Тижневе меню з рецептами
- Список покупок
- 1 консультація нутриціолога
- Базові рекомендації
Оптимальний
- Розширений план харчування
- Детальне меню на 2 тижні
- Оптимізований список покупок
- 2 консультації нутриціолога
- Поглиблені рекомендації
- Доступ до онлайн-рецептів
- Щотижневе коригування плану
Преміум
- VIP план харчування
- Меню на місяць з варіаціями
- Персоналізований шопінг-лист
- 4 консультації нутриціолога
- Індивідуальний підхід 24/7
- Повний доступ до бібліотеки рецептів
- Щоденне коригування плану
- Участь у кулінарних майстер-класах
Поширені запитання
Як працює процес створення індивідуального плану харчування?
Процес починається з детальної консультації, де ми вивчаємо ваші потреби, цілі, харчові уподобання та будь-які обмеження. Далі наші нутриціологи розробляють персоналізований план, який включає щоденне меню, рецепти та рекомендації. План регулярно коригується на основі вашого прогресу та відгуків.
Чи потрібно купувати дорогі або рідкісні продукти для ваших програм?
Ні, ми створюємо меню на основі доступних сезонних продуктів, які можна знайти у звичайних супермаркетах та на ринках України. Наша мета – зробити здорове харчування доступним та практичним, адаптуючи його до ваших можливостей та бюджету.
Як швидко я побачу результати від зміни харчування?
Перші позитивні зміни зазвичай помітні вже через 2-3 тижні регулярного дотримання рекомендацій. Це може бути підвищення енергійності, покращення травлення або якості сну. Більш вагомі результати, такі як нормалізація ваги або покращення показників здоров'я, зазвичай спостерігаються через 1-3 місяці систематичного підходу.
Чи підходять ваші програми для людей з харчовими обмеженнями?
Так, ми розробляємо плани з урахуванням будь-яких харчових обмежень, включаючи алергії, непереносимість певних продуктів, вегетаріанство, веганство та інші дієтичні потреби. Ми адаптуємо кожен план, щоб він був не лише безпечним, але й смачним та поживним.
Що робити, якщо я не вмію готувати?
Не хвилюйтеся, наші рецепти розраховані на різні рівні кулінарних навичок, включаючи початківців. Ми надаємо докладні інструкції та відео-рекомендації. Крім того, можна записатися на наші кулінарні майстер-класи, де ви навчитеся основам приготування здорових страв.
Чи можна адаптувати план під активний спосіб життя?
Обов'язково. Ми розробляємо плани харчування, які враховують ваш рівень фізичної активності, будь то професійний спорт або регулярні тренування. Меню забезпечує оптимальний баланс нутрієнтів для підтримки енергії, відновлення та досягнення спортивних цілей.
Зв'яжіться з нами
Готові розпочати свій шлях до здорового харчування?
Заповніть форму, і наш консультант зв'яжеться з вами протягом 24 годин для обговорення деталей.
